BMI 正常範圍是多少？

依衛生福利部建議，成人 BMI 18.5–24 為正常體重，BMI < 18.5 為體重過輕，24–27 為過重，≥ 27 為肥胖。

兒童 BMI 計算方式與成人相同嗎？

兒童（2–18 歲）BMI 需對照百分位曲線圖，因年齡與性別不同，不能直接套用成人標準。

BMI 是簡易篩檢工具，運動員因肌肉量高 BMI 可能偏高但體脂低。建議搭配腰圍、體脂率等指標綜合評估。

採用台灣國民健康署 BMI 分類標準。輸入您的身高與體重，立即計算 BMI 值。

身高 (公分)

體重 (公斤)

體重過輕< 18.5

健康體重18.5 – 23.9

體重過重24 – 26.9

輕度肥胖27 – 29.9

中度肥胖30 – 34.9

重度肥胖≥ 35

⚠️ 本工具僅供參考，不構成醫療建議。如有健康疑慮，請諮詢專業醫療人員。