腰臀比（WHR）是評估腹部脂肪堆積程度的重要指標，與心血管疾病及代謝症候群密切相關。
📏 量測方式
• 腰圍：肋骨最低點與髂骨最高點中間位置，平緩呼氣後量測
• 臀圍：臀部最寬處水平量測
⚠️ 本工具結果僅供健康參考，不能取代醫師診斷。