藥師／段方琪（Kiki）
尿道感染一直是女性最大的困擾，以藥局經驗，客人常在初次發作時，之後半年內幾乎都會再復發，許多人都是一再回診，一再拿藥；常常發作都是突然間壓力大、水喝的少、出遊......，小便突然灼熱後，就會一直跑廁所，頻尿，下腹部會一直悶悶痛，此時就不光是尿道炎；有可能往上感染至膀胱了。
常見的泌尿道感染原因有以下幾種 :
1. 飲水量不足 :
喝水量會直接影響排尿的頻率，而水喝過少會增加細菌停留在膀胱或尿道內的時間，進而繁殖，最終造成感染。
2. 長時間憋尿 :
有些從事特定工作的人 (如晶片作業員等)，因工作上的不便需長時間憋尿，造成尿液在膀胱停留時間過久，進而導致感染機率增加。
3. 性行為 :
進行性行為時，容易把陰道和肛門裡的細菌帶進尿道進而感染。
4. 不良的衛生習慣 :
女性排尿後，應由前向後擦拭，即為由陰道口擦至肛門，當擦拭方向相反時，就容易把陰道和肛門裡的細菌帶進尿道而引起感染。
5. 女性賀爾蒙降低 :
女性到了更年期，因女性賀爾蒙降低，使黏膜較為乾澀與脆弱，這個環境容易使細菌生長，進而增加泌尿道感染的可能性。
尿道感染時的常用治療藥物：
1. 撲菌特錠Baktar
此藥品為Sulfamethoxazole 400mg+Trimethoprim 80mg兩種藥物組成，這是許多醫師泌尿道感染選擇藥物之一，因為價格便宜，效果好，但是要注意蠶豆症者禁用，哺乳中也不可以使用。
2. 頭胞菌素類（Cephalosporins）
這類抗生素在懷孕等級屬與B級，因此很多孕婦泌尿道感染醫師會選這類藥物。
以上兩類是屬於抗生素，如果你在診所開立（一般為3天），務必遵照醫師指示回診，因為只吃3天一旦抗生素劑量過低會殺菌不完全，那細菌會突變就會有抗藥性，然後潛伏泌尿道中伺機而動，等免疫力低下時就會再次發作。而且這些突變細菌通常不易殺死，需使用更強效抗生素，當然治療期也會拉長。
3. Phenazopyridine是泌尿道止痛藥
在服藥期間，尿會呈現橘紅色，為正常情形不用擔心，如果不小心沾到衣物，也會讓衣物變色，如果服用期間皮膚或眼睛（鞏膜）變黃，要立刻停藥並告知醫師。
為避免泌尿道感染，做到以下幾點就可大幅減少感染機率 :
1. 每天喝足夠 1500 ~ 2000 C.C. 的水。
2. 定時排尿與如廁後用正確的方式進行清潔 (由前向後擦拭)。
3. 避免穿過緊的褲子，以免通風不良，造成細菌滋生。
4. 性行為前注意雙方清潔，與性行為後多喝水以增加排尿。
5. 食用特定的保健食品，以預防泌尿道感染的發生。
近年比較盛行的是泌尿道益生菌，它的原理是好菌留住壞菌排出，那為何食用的菌會跑到陰道、尿道呢？
有一種說法是腸胃道進入後，當你排泄時，因肛門接近陰道、尿道，因此好菌也會過去，不管真正機轉如何，確實有小型報告指出是有效的，藥局也見過客人效果不錯，這可以當作除了蔓越莓的另外一種選擇，建議在抗生素療程後服用。
不管如何，尿道炎一直是許多女性的困擾，要真正根除其實很容易，衛生習慣配合藥物、保健食品，慢慢就可改善了。
